Durante la pausa caffé, non occorre davvero prendersi un caffé o altre bevande in compagnia. Potrebbe essere più efficace, fare una brevissima passeggiata richiamando alla memoria una circostanza della vita in cui siamo stati davvero bene. La pausa caffè è quel momento in cui tutti noi, impegnati nella normaleCONTINUA A LEGGERE
I problemi sono come le ciliege. Uno tira l’altro. Fateci caso: ogni volta che ci si presenta un ostacolo, un piccolo inghippo, anche insignificante (a guardarlo bene), succede che in cascata ne arrivano altri, più o meno “importanti”. La risposta più frequente all’insorgere di un problema è il blocco, l’immobilitàCONTINUA A LEGGERE
Dopo il periodo delle feste ci si sente un po’ affaticati dalle lunghe scorpacciate, ma anche il freddo e il desiderio di cibi più “raffinati” ci portano a deviare un po’ dalle diete quotidiane. Arriva così il momento in cui si decide che è necessario rimettersi “in riga”. In AyurvedaCONTINUA A LEGGERE
Il luogo in cui… tutto cambiò. Spesso diamo ai luoghi la valenza di catalizzatori del cambiamento. Li coloriamo del colore punti di svolta. A volte in modo positivo, altre li penalizziamo quasi fossero parte di un maleficio nei nosti confronti. Senza renderci conto che già il solo fatto di pensarliCONTINUA A LEGGERE
La realtà per gli uomini è figlia della percezione. Non vi è infatti un sistema, basato sui sensi, per percepire direttamente lo stato reale delle cose: è una questione di ritardi del segnale. Tutti i sensi ne sono affetti: è per questo che si parla di illusione. Il senso umanoCONTINUA A LEGGERE
Quello del cambiamento è un concetto che spesso spaventa, che fa pensare a qualcosa di traumatico, al dover lasciare le proprie certezze per andare incontro a qualcosa di ignoto. Questa è l’idea di cambiamento che molti di noi hanno. In realtà, bisognerebbe sempre pensare al cambiamento come ad un’evoluzione diCONTINUA A LEGGERE
Esiste un momento per fare e uno per progettare. Entrambi hanno una loro collocazione temporale, una loro ragion d’essere nella nostra scansione operativa quotidiana. Nella progettazione di un cambiamento esistono diverse fasi: l’idea iniziale, caratterizzata spesso dall’impulso emotivo, a cui segue una fase di progettazione, quindi una di valutazione eCONTINUA A LEGGERE
La nostra pena e la nostra goia. Tutto ciò che conosciamo non resta mai uguale a se stesso. Tutto ciò che arriva, ad esempio, prima o poi è destinato ad andare via. Tutto ciò che se ne va, anche sotto forme differenti, prima o poi torna. Gli antichi e gliCONTINUA A LEGGERE
Tutti abbiamo paura dei cambiamenti. Che siano belli o brutti, buoni o cattivi, ci producono sempre una certa dose di apprensione. Il fenomeno tuttavia non vale solo su scala macroscopica. Ad esempio, la cosiddetta “sindrome della culla” è la prima causa di morte tra… i piloti di aviazione militare, soprattuttoCONTINUA A LEGGERE
In Videoteca L’ultimo samurai “Tu pensi che un uomo possa cambiare il suo destino?” (citazione) Questo è un film che del cambiamento fa una bandiera. Molti lo hanno già visto, alcuni lo hanno visto più di una volta ma forse rivederlo nell’ottica delle possibilità del cambiamento di fronteCONTINUA A LEGGERE
È già di per sé un cambiamento comprendere la causa di un malessere piuttosto che soffermare la propria attenzione sui sintomi. Il dottor Edward Bach considerava la malattia come uno squilibrio, una disconnessione tra l’anima e la vita quotidiana. James Hillman direbbe che non stiamo onorando il nostro daimon. LeCONTINUA A LEGGERE