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Categoria: Alimentazione

alimentazione naturale e ricette facili, veloci ed economiche per uno stile di vita vitale

2 SEMPLICI REGOLE PER VIVERE MEGLIO

2018-07-16

Il tuo portale verso il futuro si chiama oggi. Ecco perché è adesso che devi (e puoi) gettare le fondamenta per una versione di te più armonica e vitale. Una versione migliore. Noi siamo i nostri pensieri e le nostre azioni più ripetitivi. Se ingurgitiamo mattoncini di cioccolato davanti allaCONTINUA A LEGGERE

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Perché bere acqua fa sentire meglio

2015-12-06

Solo l’acqua apporta benefici enormi al nostro organismo. Vediamo come.   Quante volte ci siamo sentiti ripetere di bere molta acqua. Dal nostro medico di famiglia, da uno degli specialisti ai quali ci siamo rivolti per ragioni le più disparate, perfino dall’estetista! Non sempre, però, ci vengono fornite le ragioni.CONTINUA A LEGGERE

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Al ristorante che cambia il trend: qualità uguale giusto prezzo

2013-01-23

Ci sono ristoranti in cui vai, ti siedi, ordini, consumi il pasto e poi non ti ricordi nemmeno cosa hai mangiato o come si chiama il posto. Ce ne sono altri in cui vai perché te lo hanno consigliato amici ma esci insoddisfatto perché i tuoi gusto non assomigliano neppureCONTINUA A LEGGERE

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Risotto Eclettico allo zafferano

2013-01-23

Per 4 persone (poco affamate) Ingredienti 320 grammi di riso Carnaroli 1 bustina di zafferano (meglio se in pistilli) 1 cucchiano da caffè di aceto bianco o di mele 1 litro di brodo vegetale (un po’ meno se mantecate) 1 noce di burro (di margarina se siete vegano o diCONTINUA A LEGGERE

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Paella Versione Asiatica

2012-12-21

                Il cibo deve essere bello da vedere oltre che gustoso al palato e soprattutto sano e nutriente. Ecco perché abbiamo voluto inserire uno spazion dedicato alle ricette. La rivisitazione asiatica della paella, in questo caso, può essere una valida alternativa alle soliteCONTINUA A LEGGERE

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